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大连阴茎软绵绵?硬度不够?别再让它扫“

阴茎软绵绵?硬度不够?别再让它扫“性”了!!!

硬度不够?爱爱时扫“性”了,硬不起来这可是很严重的事啊,这该如何是好?

男性让女人满足可不仅仅要阴茎大就好了,还需要有足够的硬度。但男性勃起硬度也有等级之分。

一级最差,主要是男性受到刺激后,阴茎变大但硬度不够;

二级稍强,阴茎勃起,但不足以插入女性体内;

三级勉强合格,阴茎硬度未完全坚挺;

四级最好,阴茎完全勃起,硬度也足够。

阴茎硬度不够,你知道为什么吗?

性生活时硬度不够可能是由很多原因引起的:

精神性因素:男性出现情绪紧张、生活压力大,没有释放精神压力,容易引起各方面的问题。

频繁手淫:手淫可以带来一时的满足感,但是经常这样做可能会引起阳痿,对以后进行性生活也不理想。

男性疾病:男性不注意阴茎卫生,不仅使阴茎硬度不够受到影响,也会出现疾病问题,如前列腺炎、睾丸炎、膀胱炎等。

如何增强硬度?

1、按摩阴囊,强化男性精力

男性经常用手直接按摩阴囊,促进睾丸的血液循环畅通,增强男性性能力,那么,双方进行性爱时,可有效使阴茎硬度勃起。按摩时时间不能太长,2~3分钟足矣,掌握正确的按摩方法有一定帮助。

2、指压法按摩阴茎

采用指压法按摩,用手指反复按摩抓捏阴茎,使阴茎神经循环,按压时阴茎受到刺激使其勃起变硬,这是正常现象,可选择早晚在床上进行按摩。

3、裸睡

都知道裸睡好处多,男性裸睡不仅有利于皮肤的排泄和有效治疗治疗紧张性疾病,裸睡可以放松男性阴茎的"压力",呼吸新鲜空气,让其得到轻松的环境。

4、注意放松心情,生活规律

男性若平时生活、工作压力大对阴茎勃起硬度也是有一定影响的。当情绪紧张、精神压力大时,可以适当的选择一些途径来放松自己,如大喊、打沙包、拳击等都是可以的。还要注意少抽烟喝酒,良好的睡眠习惯,生活规律也是很重要的一方面。

5、增强锻炼

研究表明,长期坐着工作的男性,如果坚持锻炼,可以增加男性阴部肌肉的协调性,使阴茎局部微循环得到改善,对阴茎硬度勃起是有益的。

影响阴茎硬度是有很多原因的,本身有这种问题的要检查清楚是为何,使其如何增强硬度的方法是因人而异的,但会有一定效果。


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