精囊炎的预防和护理措施有哪些?精囊炎长期困扰着广大男性朋友，也影响着广大患者朋友的家庭幸福。大连开发区男科医院专家提醒广大男性朋友：精囊炎只靠药物治疗效果不佳，要想早日全部治好患者一定要重视自我护理。

　　为了做好预防和护理精囊炎的发生及配合后期的有效治疗，大连开发区男科医院专家特意为大家总结了一下几点：

　　1、加强锻炼，增强体质，防止过分疲劳，避免感冒等，预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力和免疫能力。

　　2、注意饮食清淡，饮食卫生，不饮酒，忌食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　3、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

　　4、戒除手淫，严格控制性生活频率，每周不超过，以减少性器官充血程度，并应注意性生活期间的生理卫生。

　　5、切勿长时间骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　6、定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　7、做好病人的思想工作。消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。