前列腺痛患者平时生活中应该做的事?前列腺痛是男性常见的疾病。专家指出，前列腺痛除了要积极配合医生治疗外，平时生活中的保健工作也很重要。那么，前列腺痛平时生活中如何保健呢?

　　前列腺痛平时生活中应该如何保健呢?金州男科医院专家介绍如下：

　　1、患者可以每天练习提肛，坚持练习收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，可以促进血液循环，减轻前列腺痛的症状。

　　2、保持良好的心情，避免心情烦躁，情绪低落，可以起到一定的心理治疗效果。

　　3、患者应该多活动，不要吃时间坐着，要坐的时候可以给椅子上垫上较软的软垫，可以有效减轻对前列腺的压迫。

　　4、白天多喝水，每周排精至少应该排精两次，可以有效促进前列腺液的排出，晚上适当减少饮水量。
 
　　以上就是平时生活生活中前列腺痛患者常用的保健方法，希望对您有所帮助。想了解更多男性健康问题，可以直接点击专家在线咨询，金州男科医院专家会竭尽全力为您解答。